Правилно изпълнените техники за самомасаж на лицето ще ви помогнат да изглеждате няколко години по-млади.
Всяка жена мечтае за перфектна гладка кожа без бръчки. Но с възрастта се появяват бръчки, защото кожата губи своята еластичност и еластичност. Това обаче може да стане и без да се прибягва до скъпи салонни процедури и инжекции за красота. Самомасажът на лицето е достъпен и не по-малко ефективен начин да върнете младостта и красотата на кожата си.
Как работи техниката на самомасаж:
Подобрява кръвообращението. По време на масажа се стимулира кръвообращението, което допринася за насищането на кожните клетки с кислород и хранителни вещества. След такава процедура кожата става сияйна, регенерацията се ускорява, бръчките и гънките изчезват.
Активира лимфния дренаж. Самомасажът стимулира лимфата, прави кожата по-еластична и еластична.
Отпуска мускулите. Мускулите на лицето ни обикновено са напрегнати поради стрес и мимики, а масажът може да ги отпусне и да намали появата на нови бръчки.
Стимулира производството на колаген и еластин. Масажът е отличен стимулатор на фибробластите – клетки, участващи в синтеза на колаген и еластин, които правят кожата еластична, еластична, овлажнена и сияйна.
Кои са най-добрите методи за самомасаж: експертни съвети:
Загрявам Първо с леки поглаждащи движения преминете по цялото лице от центъра към периферията, за да подготвите кожата.
Лимфен дренаж. След това трябва да прокарате пръсти по линията на челюстта, от брадичката до ушите. Повторете това движение от ъглите на устните към слепоочията – това ще помогне за премахване на подпухналостта и премахване на излишната течност от кожата на лицето.
Масаж на челото. Тук трябва да поставите пръстите си на челото и да правите кръгови движения от центъра на челото към слепоочията.
Масаж на очите. Внимателно потупвайте зоната около очите от вътрешния към външния ъгъл, за да премахнете подпухналостта под очите и да премахнете признаците на умора.
Масаж на носа. За да придадете на носа по-изчистен вид, прокарайте леко пръсти от началото на носа към върха.
Масаж на брадичката. Леки пощипващи движения трябва да се извършват с пръсти от областта на брадичката до ушите. По този начин ще премахнете втората брадичка и ще стегнете контурите на лицето си.
Някакви допълнителни съвети?
Трябва да се използва масажно масло или крем, за да се намали триенето между пръстите и лицето.
Самомасажът е разрешен само за пет минути на ден.
Не натискайте в областта около очите, може да бъде опасно.
Преди да започнете масажа, трябва да се консултирате с дерматолог, ако имате проблемна кожа.
След самомасажните процедури ще се почувствате млади и красиви. Кожата ви ще засияе със здраве и красота, бръчките ще изчезнат както никога досега. За това отделете само 5 минути на ден – и ще видите поразителен резултат, който определено ще ви хареса. Ако Ви е била интересна тази статия, моля споделете в коментар.
