Психолози и лекари обясняват, че процесът на сънуване помага за подобряване на паметта, тъй като хората, които си позволяват да се потопят в света на сънищата, имат по-голямо количество „работна памет“.
И обратно. Без да мечтаете, скъсявате паметта си.
По време на процедурата за сънуване мозъкът обработва няколко мисли едновременно, което означава, че има директно развитие на многозадачност.
Ако не мечтаеш, оставаш на същото ниво, няма развитие.
Всеки от нас има машина на времето: нещо, което ни връща в миналото – спомени; това, което те носи в бъдещето, са мечтите.
(Х. Г. Уелс)
По време на сънуване човешкият мозък работи по-активно и работи паралелно на двете полукълба, отговорни за логическото мислене и въображението (ляво и дясно). Оказва се, че работи на 100%.
Ако човек изживее ново положително преживяване, включително и в собственото си въображение, то ще се закрепи в мозъка и ще се образуват нови невронни връзки. Приятните емоции и мисли, свързани с конкретно събитие, помагат на тялото да почувства и запомни ново приятно изживяване. Ако Ви е била интересна тази статия, моля споделете в коментар.
