Хората обикновено се оплакват от необяснимо наддаване на тегло. В повечето случаи зад това оплакване стои конкретно здравословно разстройство. Тези състояния най-често водят до промени в метаболизма и следователно до наддаване на тегло.
Ако забележите също, че наддавате на тегло, без да правите промени в начина си на живот или диета, струва си да се консултирате с медицински специалист, за да разберете дали има причина за тези промени. Ето някои от често срещаните причини за наддаване на тегло:
1. Стрес
Когато човек е стресиран, той може да спи по-малко от обикновено и да наддава на тегло. По време на стресови ситуации тялото се настройва към режим на оцеляване, което води до промени в хормоналния баланс. Например, нивото на хормона кортизол, който е отговорен за повишаване на апетита, се повишава. Повечето хора, когато са в стресова ситуация, прибягват до сладкото, за да се успокоят. Комбинацията от стрес, липса на сън и консумация на висококалорични храни също води до напълняване.
2. Прием на лекарства
Някои лекарства, предписани за лечение на депресия, мигрена, високо кръвно налягане и диабет, могат да причинят нежелано наддаване на тегло. В допълнение, някои хормонозаместителни лекарства и противозачатъчни хапчета също причиняват наддаване на тегло. Причините за този ефект на лекарствата са различни: те могат да повишат апетита, да нарушат хормоналния баланс на тялото или да променят начина, по който мазнините се съхраняват в тялото.
Някои лекарства причиняват задържане на течности в тялото, което също може да доведе до промени в теглото. Въпреки това, такава промяна в теглото не е причина да спрете приема на лекарството. Като правило, след завършване на курса на лечение, теглото постепенно се връща към нормалното.
3. Менопауза
По време на менопаузата и пременопаузата тялото на жената претърпява значителни промени. Тези промени много често водят до повишаване на апетита и забележимо намаляване на метаболизма, от друга страна.
4. Заболявания на щитовидната жлеза
Хипотиреоидизмът е състояние, при което производството на хормони от щитовидната жлеза е нарушено. В резултат на намаленото производство на хормони на щитовидната жлеза метаболизмът се забавя и пациентите наддават на тегло.
5. Синдром на поликистозни яйчници
Това заболяване е типично за жени в репродуктивна възраст. Той причинява растеж на малки кисти в яйчниците на жената. Получените кисти водят до промени в менструалния цикъл на жената, хормонален дисбаланс и наддаване на тегло.
6. Синдром X
Синдром X, известен също като синдром на инсулинова резистентност или метаболитен синдром, също води до наддаване на тегло. В допълнение към затлъстяването, този синдром включва също хипертония, висок холестерол, висока кръвна захар и инсулинова резистентност. Всички те заедно са причините за риска от сърдечно-съдови заболявания.
