Нашето съзнание представлява това, което наистина знаем: мисли, възприятия за света около нас – всичко това съставлява нашата реалност.
Истинската сила обаче е скрита в несъзнаваното. Този невидим партньор на нашата умствена корпорация върши основната работа, позволявайки на нашето съзнание само да изглежда, че управлява.
Трябва да сме благодарни за тази работа. Ако трябва съзнателно да управляваме всеки аспект от нашето съществуване, никога няма да можем да постигнем нещо смислено. Вероятно дори няма да живеем дълго, защото подсъзнанието е това, което контролира нашето дишане, кръвообращение и много от решенията, които вземаме всеки ден.
Бихме се изгубили без това постоянно и съществено жужене на несъзнателни зъбни колела, скрити в скрития ни ум.
Нашето подсъзнание обаче не е напълно безшумно; тя може и достига до съзнателните части на психиката по много начини. Именно тези мостове между несъзнаваното и съзнанието ще бъдат описани в този материал.
1. Интуиция
Често говорим за интуицията, сякаш е някаква мистична сила, която ни ръководи, но в повечето случаи това е само последният акт на вашето подсъзнание, което прави изчисления въз основа на наличната информация и сензорни данни.
Когато интуитивно осъзнаете нещо, вие просто интерпретирате сигнал, изпратен от вашето подсъзнание. Имате чувството, че идва от нищото, но това е само защото не сте били наясно с работата, която се извършва под повърхността.
Много решения се вземат несъзнателно и се действа, без да се мисли, така че може би интуицията е просто онези моменти, когато тези решения изискват окончателно одобрение от страна на съзнателната част на нашия ум.
2. Случайни мисли
Случвало ли ви се е да вървите по улицата и изведнъж WHAM! Мисълта за първа любов минава ли през ума ви? Или може би внезапно сте се чудили за плюсовете и минусите на това да се занимавате с шах като хоби, докато сте заети на работа?
Умът ни често бърбори – понякога целенасочено, понякога безцелно – и от време на време се появява напълно случайна мисъл, сякаш от нищото. Когато тези мисли са от тревожен характер, те се наричат натрапчиви мисли.
През повечето време тези случайни мисли ще бъдат точно такива – случайни и без последствия – но понякога една от тях ще има по-голямо значение. Това може да разкрие скрито чувство, което по някакъв начин е потиснато, или желание да направите нещо или да видите някого.
Предизвикателството е да се определи кое е кое; кога да игнорирате дадена мисъл и кога да й обърнете внимание. Ключът е да наблюдавате как се развиват емоциите ви, когато възникне мисъл: гледате ли пасивно, сякаш сте страничен наблюдател, или всичко това стимулира сетивата? И след това попитайте какво се опитва да ви каже тази мисъл.
3. Мечти
Когато си легнете вечер, умът ви (да се надяваме) се изключва. Поне съзнателната част прави това. Вече не мислите по същия начин, както когато сте будни, не реагирате толкова много на сензорните сигнали, които тялото ви изпраща до мозъка ви, и навлизате в свят на сънища.
Сега сънищата могат да бъдат странни, причудливи и дори вълнуващи сами по себе си, дори ако тялото ви лежи неподвижно. Вашият подсъзнателен ум е мястото, където живее въображението ви и когато съзнателната част от ума ви е изключена, подсъзнанието ви може да излезе извън контрол. И това често е вярно.
Някои сънища са просто забавни разходки из фантастични светове, докато други имат осезаема връзка с реалността. Така или иначе, сънищата могат да ви дадат поглед към вътрешната работа на вашия ум. Типът сън, който имате, често отразява основните ви чувства, докато сте будни.
Разбирането на тези съобщения може да бъде предизвикателство поради фините разлики, които могат да съществуват между различните сюжетни линии. Така че, независимо дали искате да знаете какво означават сънищата за мъртви хора, значението на приливни вълни и други природни бедствия или какво да направите, ако сте изневерили на партньора си, не бързайте със заключенията. Потърсете онлайн и ще намерите различни тълкувания на всички възможни сънища. Намерете такъв, който наистина подхожда на вас и вашите специфични обстоятелства.
4. Функции на тялото
Вашето тяло е машина със специална сложност. Огромният брой функции, които трябва да бъдат изпълнени във всеки един момент, ви кара да оцените колко мощно е вашето подсъзнание. Вие дишате, смилате храната, доставяте кислород и хранителни вещества до всяка клетка в тялото си и правите много прецизни движения – всичко това без съзнателно съзнание.
Не е изненада, че промените във функциите на тялото ви може да съдържат съобщения от вашето подсъзнание. Вашите черва са особено чувствителни към колебанията в психическото ви състояние и начинът, по който се чувства, и неговите продукти могат да разкрият признаци на скрит емоционален проблем, който трябва да бъде решен.
Кожата ни е друго място, където можем лесно да видим ефектите на нашия подсъзнателен ум: петна, обриви и следи от акне са често срещани симптоми на стрес или раздразнение. Косата, очите и ставите ни са други места, където нашите проблеми могат да се проявят.
5. Болка
От древни времена се е смятало, че болката понякога е свързана не с физическо, а с психическо състояние. Например, някои хора приписват болката в коляното на инат, негъвкавост и страх.
Твърди се, че проблемите с венците отразяват вашата нерешителност, докато ишиасът се предполага, че е причинен от лицемерие и/или страх от бъдещето. Главоболието и болката във врата често са причинени от чувство на стрес, объркване и претоварване, дори когато съзнателно се чувствате спокойни и контролирате ситуацията.
Очевидно не всяка болка може да има корени в подсъзнанието ви – често има структурни проблеми в мускулите, нервите, костите и т.н., които причиняват болка, но в някои случаи има дискомфорт и дразнене при липса на физическо заболяване. Когато това се случи, източникът на вашето физическо състояние може да е в основата на психическия смут.
6. Умора/прозяване
Когато почувствате, че буквално сте се ударили в тухлена стена, по-добре повярвайте, че умът ви играе голяма роля в това. Чувството за умора (дори ако изглежда, че сте спали достатъчно) е признак, че нещо се нуждае от вашето внимание.
Често се чувстваме уморени и се прозяваме много, когато искаме да избегнем драмата и проблемите в живота си. В крайна сметка се чувстваме психически и емоционално изтощени до такава степен, че никаква почивка не е достатъчна.
Вашето подсъзнание се опитва да ви каже, че трябва да предприемете действия, за да разрешите някои от най-належащите си проблеми. Всъщност той работи извънредно, опитвайки се да намери някакви решения и това е една от причините, поради които вашето съзнание е толкова ограничено в енергия. Не очаквайте енергийните ви нива да се покачат отново, докато не разрешите проблемите.
Без наше знание нашето подсъзнание контролира живота ни и ние му го дължим за това. Нещо повече, ние можем да приемем неговите послания и да ги използваме, за да ни помогнат да израснем умствено и духовно, като идентифицираме потенциалните уроци, които може да ни научи.
