На първо място, канелата помага за намаляване на нивото на холестерола и захарта в кръвта. Това е особено полезно за пациенти с диабет. За да забравят за болестта си, те просто трябва да приемат половин чаена лъжичка канела всяка сутрин.
Канелата е много полезна за хора със заболявания на дихателните пътища, стомаха и червата. Съдържа полезни вещества като калций, магнезий, алдехид, различни етерични масла, алкохоли, както и антиоксиданти.
В диетологията канелата е полезна за отслабване и намаляване на обема на тялото, а също така перфектно почиства тялото от токсини. В допълнение, канелата има диуретичен ефект, който също помага за намаляване на теглото.
Канела и мед са най-полезната комбинация
Особено място в рецептите на народната медицина заема сместа от канела и мед. Тези, които всяка сутрин ядат сандвич с канела и мед, не страдат от сърдечно-съдови заболявания. Тази подправка помага в борбата с депресията и хроничните настинки. Дори ароматът на канела изсветлява паметта, подобрява вниманието и помага за концентрацията.
Чаят с добавка на смес от мед и канела не само насърчава загубата на тегло, но и има антисептични свойства. Подготовката на този чай е доста проста. За това ще ви трябват две части смляна канела и една част мед. Залейте канелата на прах с гореща вода и оставете за половин час. Към леко сладникавата запарка добавете мед и оставете да престои една нощ в хладилника. Пийте половината от тази напитка преди закуска и вечер преди лягане. Такава смес е полезна за тези, които искат да отслабнат.
Полезните свойства на тази подправка могат да бъдат изброени дълго време, тъй като се използват не само в традиционната медицина и готварството, но и в парфюмерията, козметологията и диетологията. Използва се широко в китайската медицина. Затова хората, които се грижат за здравето си, не трябва да забравят тази полезна и вкусна подправка.
