Етикет: килограми

Не всеки има вдъхновението, волята да се ограничава в храната, да се придържа към строги диети, да ходи на фитнес. ...

За да се отървете от наднорменото тегло без никакви усилия, диетолозите препоръчват включването на тези здравословни напитки в диетата, но ...

Вероятно всеки знае, че ако искате да отслабнете, не можете да ядете преди лягане. Но както показва науката, това не ...

Какво тегло се счита за референтно тегло и как правилно да се определи нивото, към което да се стремите? Ето ...

Фитнес инфлуенсър, който наддаде на тегло чрез ежедневни високоинтензивни интервални тренировки, откри седмична рутинна тренировка, която всъщност й помага да ...

146-килограмова майка загуби повече от половината от телесното си тегло, след като й казаха, че е твърде дебела, за да ...

Лятото е най-подходящото време в годината, през което бихме могли да свалим с лекота няколко излишни килограма и да се ...