Етикет: стрес

Стресът е ежедневна реалност за много от нас и въздействието му върху мозъка ни често се подценява. Много хора изпитват ...

Хората обикновено се оплакват от необяснимо наддаване на тегло. В повечето случаи зад това оплакване стои конкретно здравословно разстройство. Тези ...

Дълголетие и щастие е мечта, към която мнозина се стремят. Съвременните изследвания потвърждават, че има определени правила и навици, които ...

Вашето сърце е помпа, която доставя кислород и хранителни вещества на всички тъкани в тялото ви. Поддържането му в отлична ...

Ако някога сте се наслаждавали на успокояващото усещане от масаж на скалпа, вие сте запознати с неговия незабавен релаксиращ ефект. ...

Домашните любимци, подкрепата на близките, правилното хранене и добрият сън могат да помогнат на хората да се справят със стреса. ...